12 Ottobre 2020
ginocchio valgo e ginocchio varo

Il ginocchio varo e valgo nei bambini

Nei primi anni di vita le gambe dei bambini presentano spesso dei difetti fisiologici che, però, con l’età possono trasformarsi in vere e proprie condizioni patologiche.
9 Ottobre 2020
dolore pelvico cronico: come affrontarlo

Dolore pelvico cronico

Il dolore pelvico cronico ha particolari sintomi e diverse possibili cause. Scopri come è possibile avviare un percorso riabilitativo personalizzato per guarire dal dolore.
10 Settembre 2020

Affaticamento muscolare

A tutti è capitato di sottoporre la propria muscolatura a sovraccarichi eccessivi, è importante quindi scoprire i rimedi per superare questa situazione di affaticamento.
9 Settembre 2020

Pilates per la gestione dell’incontinenza

Un ottimo allenamento per il pavimento pelvico e per prevenire l'incontinenza.
11 Agosto 2020
mal di schiena: come dormire per evitare il dolore

Come dormire con il mal di schiena

Chi soffre di mal di schiena sa che non sempre è facile trovare la posizione migliore per dormire. Scopri le posizioni più adatte e i consigli del fisioterapista
9 Agosto 2020
allenamento indoor: le caratteristiche

Corsa: allenamento indoor e all’aperto

Correre è una delle attività più scelte per rimanere in forma in casa, in palestra o all'aperto. Scopri le differenze e come farlo nel modo corretto
13 Luglio 2020

Mal di schiena in gravidanza

Il mal di schiena in gravidanza è molto comune e può colpire le donne anche nel periodo successivo al parto. Esercizi specifici possono aiutare ad alleviare il dolore
10 Luglio 2020
i nervi accavallati e i rimedi per guarire

I nervi accavallati: cosa sono davvero?

'Nervo accavallato' è l’espressione che usiamo tutti per descrivere un problema comune.
11 Giugno 2020
perché vengono i crampi?

I crampi alle gambe: perché vengono?

È capitato a tutti di avvertire il fastidioso dolore di un crampo. Scopriamone l'origine e la cura