Come Scegliere lo Sport per i Bambini? Francesca Bianchi fisioterapista pediatrica racconta quale attività scegliere.

I consigli di Simone Chesi per un allenamento bilanciato e progressivo.

Le corse di resistenza si caratterizzano per l’impiego del metabolismo aerobico. Scopri di più.

Sport e corretta assimilazione dei nutrienti. Integratori , Quando Servono e Perché Non Sono Fondamentali

Simone Chesi ci spiega come si corre, come vestirsi, come scaricarsi e quando fare allungamenti.

L'incontinenza fecale non è una patologia in sé, ma un sintomo di altre patologie. Scopriamo come affrontarla con la fisioterapia.

Prevenire la tensione muscolare da stress richiede impegno, apportare modifiche allo stile di vita, attraverso una corretta alimentazione, sonno regolare e attività fisica.

Conosci la propriocezione? Allenarsi con esercizi di propriocezione significa preparare il corpo e il sistema nervoso a rispondere in modo corretto alle variazioni dell’ambiente. 

Il prolasso è la discesa o lo spostamento di un organo. Scopri come intervenire con la fisioterapia e la chinesiterapia.